DKN Kettlebell set 2 + 3 + 4 Kg

Il Kettlebell DKN è l'attrezzo ideale per chi vuole tonificare i muscoli, aumentare la forza e rafforzare le articolazioni. Il set DKN comprende 3 Kettlebell di vario peso: 2, 3 e 4 kg, da utilizzarsi secondo il proprio grado di allenamento. [continua a leggere]

Descrizione

Il Kettlebell DKN è l'attrezzo ideale per chi vuole tonificare i muscoli, aumentare la forza e rafforzare le articolazioni. Sono ideali per chi ha poco tempo per andare in palestra o per chi desidera allenarsi a casa, con una spesa contenuta.

Il set DKN comprende 3 Kettlebell di vario peso: 2, 3 e 4 kg, da utilizzarsi secondo il proprio grado di allenamento. I pesi minori sono adatti ad atleti principianti.

I pesi hanno forma sferica e sono dotati di una maniglia ergonomica; sono rivestiti in vinile e hanno una struttura resistente. La base del peso è antiscivolo per garantire una maggiore sicurezza.

I pesi DKN Kettlebell permettono di allenare una gamma completa di muscoli, grazie a moltissimi esercizi che hanno come punto di partenza un semplice movimento oscillatorio del peso avanti e indietro oppure di lato. Nonostante il movimento piuttosto semplice, il training con pesi kettlebell diventa impegnativo man mano che si aumenta il peso dei manubri utilizzati. L'allenamento con i pesi Kettlebell aiuta ad aumentare i propri standard di forza e resistenza, concentrandosi in particolare sui muscoli della bassa schiena, delle gambe, delle spalle e dell'addome, aumentando la forza di presa.

Grazie alla forma sferica e al movimento oscillatorio, l'allenamento con Kettlebell impegna tutto il corpo e allena diversi muscoli contemporaneamente. La sequenza di movimenti può essere ripetuta continuamente per diversi minuti o con brevi pause. Questa combinazione rende gli esercizi Kettlebell parte aerobica e più simile ad un allenamento ad altà intensità, piuttosto che al sollevamento pesi tradizionale.

Il set di pesi Kettlebell DKN è accompagnato da una dettagliata scheda di allenamento.

Codice prodotto: 20264
EAN: 5412002202644
Manuali e documentazione